Je mange donc je maigris ou les secrets de la nutrition - Après plusieurs décennies de discours contradictoires, la diététique connaît une véritable mutation. Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des grands artisans de cette révolution.Comment perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie ? Pour Michel Montignac, l'embonpoint est avant tout provoqué par nos mauva [....]
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Ebooks ipod touch téléchargement Je mange donc je maigris ou les secrets de la nutrition by Michel Montignac PDF 2906236020 - Après plusieurs décennies de discours contradictoires, la diététique connaît une véritable mutation. Avec ce livre, déjà vendu à plus d'un million d'exemplaires, Michel Montignac s'est imposé comme l'un des grands artisans de cette révolution.Comment perdre du poids sans renoncer aux plaisirs de la gastronomie ? Pour Michel Montignac, l'embonpoint est avant tout provoqué par nos mauvaises habitudes alimentaires il suffit d'en changer pour maigrir et augmenter nos performances physiques et intellectuelles.Fini les régimes contraignants aux lendemains qui déchantent ! Sans privation, sans restriction et d'une efficacité durable, la méthode Montignac est la seule approche nutritionnelle à visage humain. La seule méthode qui nous réconcilie avec le plaisir de manger.
Détails Je mange donc je maigris ou les secrets de la nutrition
| Le Titre Du Livre | Je mange donc je maigris ou les secrets de la nutrition |
| EAN | 9782906236028 |
| Auteur | Michel Montignac |
| ISBN-10 | 2906236020 |
| Langue | Français |
| Nombre de pages | 296 pages |
| Editeur | Artulen |
| Catégories | Santé, Forme et Diététique |
| Évaluation du client | 3.8 étoiles sur 5 de 317 Commentaires client |
| La taille du fichier | 24.88 MB |
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